Sanshou
Sanshou (fri sparring) där de tävlande kämpar mot varandra och poäng utdelas för lyckade slag, sparktekniker, nedtagningar och kast. För den oinvigde kan det till det yttre påminna om kickboxning men för kännaren är det långt mer komplext. Till att börja med utkämpas matcherna på en plattform 60 cm hög - utan rep. Åker man av plattformen två gånger under samma rond förlorar man ronden. Poäng sätts för olika typer av tekniker där kast, svep och nedtagningar premieras mer än enstaka slag eller sparktekniker. Matcherna går till bäst av tre ronder och efter varje rond utses rondvinnare. Tävling genomförs i A- och B–klass, där A-klassen är Sveriges elit och B-klassen används för de inledande tävlingarna.
Viktklasser herrar:
-48 kg, -52 kg, -56 kg, -60 kg, -65 kg, -70 kg, -75 kg, -80 kg, -85 kg, -90 kg, +90 kg
Viktklasser damer:
-48 kg, -52 kg, -56 kg, -60 kg, -65 kg, -70 kg, -75 kg
källa: Svenska förbundet för kinesisk kampkonst
